Tecnica di danza accessibile a tutti in cui si sviluppa il piacere di muoversi in totale libertà.
Non esistono passi studiati: è una danza basata sull’ascolto reciproco del proprio muoversi. Si sviluppa un dialogo fisico in cui sono coinvolti tutti i sensi: gioca sul dare e ricevere il peso sensibilizzando il senso dell’equilibrio.
La Danza Contact Improvisation aiuta a migliorare il sistema percettivo, le capacità relazionali ed ad acquisire una maggiore consapevolezza di se stessi.
Si basa sull’ improvvisazione poiché dialogando con il corpo si permette un fluire continuo d’energie. La contact improvisation consente di riappropriarsi della gioia di muoversi, della nostra sensibilità interiore e spontaneità con il corpo.
Nel quotidiano si riflette sul miglioramento della capacità di dialogare. Adatto a tutti coloro che ricercano una buona comunicazione e un buon contatto…